ریزش مو، چه به‌صورت طاسی یا کاهش قابل توجه حجم مو، ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. گاهی اوقات ریزش مو یکی از عوارض جانبی مشکلات سلامتی است که پس از پایان روند درمان خودبه‌خود برطرف می‌شود. البته در مواردی مانند ریزش مو با الگوی طاسی مردانه، ریزش مو یک روند دائمی است و درمان موثری جز کاشت مو وجود ندارد.
متاسفانه اخیرا ریزش مو به یک اتفاق نسبتاً رایج تبدیل شده است. طبق گفته آکادمی پوست آمریکا (AAD) ریزش بین 50 تا 100 تار مو در روز معمول است. چراکه با وجود حدود 100000 تار مو روی سر، چنین روندی خیلی نگران‌کننده نیست و موهای جدید جایگزین موهای ازدست‌رفته می‌شوند. زمانی باید نگران باشید که ریزش روزانه موهای شما بیش از این تعداد باشد. برای آگاهی از انواع دلایل ریزش مو و میزان طبیعی آن با ما همراه باشید.
دلایل رایج ریزش مو
در این بخش به انواع دلایل ریزش مو و میزان طبیعی آن اشاره خواهیم کرد.
1. مشکلات تیروئید
کم‌کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید می‌تواند منجر به ریزش مو در اثر عدم تعادل هورمونی شود. دریافت یک درمان مناسب، هورمون‌ها را تحت کنترل می‌گیرد، ریزش مو را متوقف می‌کند و به موهای شما اجازه می‌دهد تا دوباره رشد کنند.
2. بارداری و زایمان
بعد از بارداری مدتی طول می‌کشد تا سطح هورمون‌ها به حالت عادی برگردد. بنابراین برای مادران اصلاً غیرعادی نیست که متوجه نازک شدن موها یا حتی بروز طاسی در بخش‌هایی از سر شوند. این مسئله اغلب حدود سه ماه پس از تولد نوزاد رخ می‌دهد. نگران نباشید، همانطورکه بقیه اعضای بدن شما بهبود می‌یابند، فولیکول‌های مو نیز شروع به بازسازی می‌کنند.
3. مصرف داروها
عوارض دارویی یکی از انواع دلایل ریزش مو و میزان طبیعی آن است. داروهای رقیق‌کننده خون، داروهای شیمی‌درمانی، داروهای ضد بارداری خوراکی، داروهای افسردگی، NSAIDها و داروهای مسدودکننده کانال بتا و کلسیم همگی می‌توانند منجر به نازک شدن مو یا طاسی شوند. مصرف بیش‌ازحد ویتامین A و داروهای مبتنی بر ویتامین A به نام رتینوئیدها نیز می‌تواند باعث ریزش مو شود.
4. بروز انواع مختلف آلوپسی
آلوپسی همان اصطلاح پزشکی ریزش مو است. آلوپسی آره‌آتا و آلوپسی آندروژنیک دو مورد از انواع دلایل ریزش مو و میزان طبیعی آن هستند. آلوپسی ممکن است باعث ریزش مو در پوست سر یا تمام بدن شود. ممکن است منجر به نازک شدن مو، ریزش سکه‌ای مو، طاسی جزئی یا طاسی کامل شود و دائمی یا موقت باشد. دلایل متعددی برای بروز آن، از جمله ژنتیک وجود دارد. در مورد درمان‌های احتمالی آلوپسی با پزشک خود صحبت کنید.
5. ضربه جسمی به بدن
هنگامی‌که بدن شما تحت استرس فیزیکی جدی مانند تصادف شدید، انجام عمل جراحی، سوختگی یا بیماری شدید قرار می‌گیرد، چرخه طبیعی رشد و استراحت مو مختل می‌شود و در نتیجه ممکن است تا 75% ریزش مو رخ دهد.
6. استرس عاطفی
هنگامی‌که با یک رویدادی مانند طلاق یا جدایی، ورشکستگی یا سایر مشکلات مالی یا مرگ یکی از عزیزان مواجه می‌شوید، استرس عاطفی قابل توجهی به شما وارد می‌شود. این مسئله می‌تواند باعث ریزش مو موقت شود.
7. کمبودهای تغذیه‌ای
تغذیه نامناسب یا پیروی از یک رژیم غذایی شدیدا محدود می‌تواند منجر به کمبود مواد مغذی شود که به‌نوبه خود در بروز ریزش مو، نازک شدن موها و طاسی موثر است.
8. آرایش مداوم موها
شامپو زدن، رنگ کردن، سشوار کشیدن بیش‌ازحد و استفاده مداوم از سایر ابزارهای حالت‌دهنده مو می‌تواند در ریزش مو موثر باشد. زیرا باعث کاهش رطوبت مو و پوست سر می‌شود. این مورد از انواع دلایل ریزش مو و میزان طبیعی آن را دست کم نگیرید.
9. انواع عفونت
تعدادی از عفونت‌ها و بیماری‌ها می‌توانند منجر به ریزش مو شوند. عفونتی که باعث تب بالا، عفونت قارچی پوست و عفونت‌های باکتریایی مانند سیفلیس می‌شود، می‌تواند باعث طاسی یا نازک شدن موها شود. درمان این مشکلات زمینه‌ای در بازگشت رشد مو موثر است و از ریزش مو در آینده جلوگیری می‌کند.
10. بیماری‌های خودایمنی
آلوپسی آره‌آتا اغلب با یک بیماری خودایمنی همراه است. دیابت و لوپوس دو بیماری خودایمنی هستند که می‌توانند منجر به ریزش مو شوند. این نوع ریزش مو ممکن است همیشه قابل برگشت نباشد. در این شرایط داروها و جراحی‌های ترمیم مو ممکن است به جبران ریزش مو کمک کنند. در مورد جزئیات این نمونه از انواع دلایل ریزش مو و میزان طبیعی آن با پزشک خود صحبت کنید.
سخن آخر
بنابراین، انواع دلایل ریزش مو و میزان طبیعی آن وجود دارد که باید به‌صورت دقیق احتمال وجود هرکدام توسط متخصص بررسی شود. اصولا درمان زود هنگام مانع از ریزش بیش‌ازحد مو و بروز طاسی می‌شود. پس فرصت را از دست ندهید!
منابع:
https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hair-loss/understanding-hair-loss-basics
https://www.healthline.com/health/hair-loss
https://www.everydayhealth.com/skin-and-beauty-pictures/ten-causes-of-hair-loss.aspx
- استفاده از ضد آفتاب در فصل زمستان
