همه چیز درباره روتین پوست چرب

پوست صورت همواره در معرض انواع آلودگی‌های محیطی و شیمیایی قرار دارد و به همین دلیل داشتن یک روتین مناسب پوست در طول شبانه روز علاوه بر کاهش آسیب‌های پوستی، به درمان مشکلات پوستی و جوانسازی پوست صورت کمک می‌کند. برای داشتن یک روتین پوستی مناسب ابتدا بهتر است نوع پوست صورت خود را بشناسید و سپس بنابر احتیاج پوست از محصولات مناسب استفاده نمایید. در ادامه درباره روتین پوست چرب صحبت خواهیم کرد.

ویژگی‌های پوست چرب

آگاهی از نوع پوست یکی از مهم‌ترین مراحل برای کمک به فرد در داشتن پوستی شاداب و جوان است.

پوست برای حفظ لطافت و نرمی خود نیاز به چربی دارد و به همین دلیل غدد چربی که به آن سبوم گفته می‌شود با ترشح متعادل چربی در سطح پوست مانع از خشکی، زبری، کشیدگی پوست شده و به پاکسازی منافذ پوست کمک می‌کند. گاهی اوقات ترشح چربی در سطح پوست بیش‌ازاندازه شده وهمین امر سبب براق شدن، بزرگتر شدن منافذ پوست، کدری پوست و جوش‌های سرسیاه و سرسفید می‌شود که به این نوع پوست، پوست چرب گفته می‌شود.

برای تشخیص پوست چرب، ابتدا صورت خود را با یک شوینده ملایم بشویید و خشک کنید، پس از چند ساعت به پوست خود نگاه کنید، اگر تمام سطح پوست شما به‌خصوص در ناحیه پیشانی، بینی و چانه که اصطلاحا به آن ناحیه T گفته می‌شود دارای براقی زیاد است یعنی نوع پوست شما چرب است و بهتر است از محصولات مناسب برای پوست چرب استفاده کنید که علاوه بر متعادل‌سازی چربی به کاهش ترشح چربی و جلوگیری از مشکلات پوست چرب کمک کند.

بهترین روتین پوست چرب

روتین صبح

میسلارواتر یا پاک کننده صورت

افرادی‌که دارای پوست‌ چرب هستند به دلیل ترشح چربی زیاد بهتر است به صورت روزانه از میسلارواتر یا پاک‌کننده در ابتدای صبح استفاده کنند. توجه داشته باشید که به هیچ عنوان به جای پاک‌کننده صورت مخصوص پوست چرب از شامپو بچه یا صابون استفاده نکنید.

تونر مناسب پوست چرب

تونرها، پاک کننده‌های ضعیفی هستند که باعث تمیز شدن عمقی منافذ پوست، تنظیم PH پوست و بسته شدن منافذ باز می‌شوند؛ اما به هیچ عنوان تونرها جایگزین مناسبی برای میسلارواتر و پاک کننده نیستند بلکه تکمیل کننده عملکرد آن‌ها هستند.

کرم مرطوب کننده یا آبرسان پوست چرب

کرم مرطوب کننده و آبرسان از جمله محصولات مهم در روتین صبح و شب هستند که علاوه‌بر نرم و مرطوب کردن باعث جلوگیری از دهیدراته شدن و برطرف کردن خشکی پوست می‌شوند.

کرم ضدآفتاب

مهم نیست در طول روز قصد بیرون رفتن از خانه را دارید یا نه، بهتر است به صورت روزانه از کرم ضدآفتاب در منزل و بیرون استفاده کنید. وظیفه کرم ضدآفتاب محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر نورخورشید و جلوگیری از قرمزی و خشکی پوست است.

روتین شب پوست چرب

میسلارواتر و پاک کننده صورت

برای پاکسازی پوست چرب، ابتدا پوست صورت را با میسلارواتر مناسب پوست چرب تمیز کنید و سپس با استفاده از پاک کننده مناسب مانند ژل یا فوم شستشو، پوست را به طور کامل پاکسازی نمایید.

تونر مناسب

بعد از پاکسازی پوست با استفاده از میسلارواتر و پاک کننده صورت نوبت به تونر که مکمل فوق‌العاده‌ای برای پاکسازی کامل و عمقی منافذ پوست است می‌رسد.

سرم

سرم‌ها نوعی مکمل تغذیه برای پوست به‌شمار میروند که باعث برطرف شدن نیاز پوست و جذب ویتامین و مواد مغذی می‌شوند.

کرم مرطوب کننده

استفاده از کرم مرطوب کننده در روتین شب به نرم و لطیف ماندن پوست در طول شب کمک می‌کند.

کرم دور چشم

کرم دور چشم از جمله محصولات ضروری پوست است و بهتر است بعد از پاکسازی پوست از آلودگی، جهت نرم و لطیف ماندن پوست حساس و ظریف دور چشم از آن استفاده شود. استفاده مرتب از کرم دور چشم باعث جلوگیری از چین و چروک پوست اطراف چشم می‌شود.

بالم لب

برای جلوگیری از خشکی لب‌ها در طول شب استفاده از بالم لب به نرم و مرطوب نگه داشتن پوست لب در هنگام روز کمک می‌کند.

علاوه‌بر داشتن روتین مراقبتی روزانه بهتر است به طور هفتگی و منظم پوست خود را لایه‌برداری کنید و از ماسک‌های مناسب پوست چرب استفاده نمایید تا از تجمع چربی در زیر پوست و کدر شدن پوست جلوگیری شود، زیرا لایه‌بردارها علاوه‌بر تمیزی پوست به کاهش سلول‌های مرده کمک کرده و مانع از تحریک و تولید بیش از حد چربی می‌شوند.

سخن پایانی

پوست صورت یکی از اعضای حساس و مهم بدن است که به دلیل قرارگیری در معرض انواع آلودگی‌ها نیاز به مراقبت ویژه دارد. به همین منظور در قدم اول شناخت نوع پوست و استفاده از روتین مناسب علاوه‌بر محافظت از پوست صورت در برابر انواع آسیب‌ها و آلودگی باعث جوانسازی و کند شدن روند پیری پوست می‌شود.