پوست چرب پوستی است که در اثر ترشح چربی بیش از حد غده سبوم زیر پوست ایجاد می‌شود.
عوامل ژنتیکی و تغییرات هورمونی از مهمترین دلایل چربی پوست و ایجاد پوست چرب در افراد می باشند.
نشانه های پوست چرب، چرب شدن تمامی نواحی پوست و عدم احساس کشیدگی و خشکی بر پوست می باشد. از بزرگترین مشکلات پوستی که همیشه پوست های چرب را تهدید میکند، ایجاد جوش های ملتهب، چرکی و سرسیاه است. براق شدن پوست نیز از دیگر مشکلات پوست چرب می باشد.
شناخت نوع پوست و طراحی یک روتین مراقبت از پوست، اساس روش های مراقبت از پوست را تشکیل می دهند. شما باید یک برنامه روزانه یا روتین برای حفظ سلامت پوست خود داشته باشید.
در این مقاله سعی کردیم که نکات مهمی را برای مراقبت از پوست چرب توضیح دهیم.
مراحل انجام روتین پوست چرب
– بهترین پاک کننده برای پوست های چرب
روتین صبحگاهی مراقبت از پوست چرب خود را با یک پاک کننده ملایم مبتنی بر آب شروع کنید که آلودگی و سایر ناخالصی ها را پاک میکند، بدون اینکه منافذ شما را مسدود کند. از آن جایی که پوست های چرب بیشتر مستعد آکنه و جوش است، بهترین پاک کننده برای پوست های چرب پاک کننده ای است که حاوی اسید سالیسیلیک باشد. این پاک کننده، سطح پوست را لایه‌برداری میکند و به منافذ شما نفوذ می کند تا همه آلودگی ها و چربی های تجمع یافته را از بین ببرد. علاوه بر این، یک فوم پاک کننده ملایم صورت با روغن درخت چای نیز می تواند برای پوست های چرب معجزه کند.
– بهترین لایه بردار برای پوست های چرب
علاوه بر پاکسازی، استفاده از یک لایه بردار ملایم (حداقل دو بار در هفته) به همان اندازه مهم است. بهترین اسکراب برای پوست های چرب، پوست مرده را از بین می برد، تولید چربی اضافی را کاهش می‌دهد و از ایجاد منافذی که منجر به جوش می شود جلوگیری می کند.
– بهترین تونر برای پوست های چرب
بهترین تونر برای پوست های چرب پوست شما را آماده می کند و آن را قادر می‌سازد تا مواد فعال بیشتری را از محصولاتی که بعداً استفاده می‌کنید جذب کند. علاوه بر این، ظاهر منافذ را به حداقل می رساند و بافت پوست شما را اصلاح میکند و از چربی دور نگه می دارد.
– بهترین ضد آفتاب برای پوست های چرب
بر خلاف آنچه ممکن است فکر کنید، استفاده از ضدآفتاب بخشی ضروری از روتین مراقبت از پوست در طول روز است. یک محصول بر پایه مواد معدنی (حاوی روی یا دی اکسید تیتانیوم ) که روغن را جذب می کند و از این رو به عنوان بهترین ضد آفتاب برای پوست های چرب عمل می کند، امتحان کنید.
– بهترین ماسک صورت برای پوست های چرب
یک ماسک اولیه یا لایه برداری، یک بار در هفته می تواند برای پوست های چرب معجزه کند. یک ماسک صورت عالی برای پوست های چرب، ماسکی است که حاوی خاک رس باشد که پوست را آرام و شفاف نگه می دارد. همچنین می توانید از ماسک های لایه بردار و لایه بردارهای حاوی اسید گلیکولیک استفاده کنید که بهترین پک های صورت برای پوست های چرب است.
– بهترین مرطوب کننده برای پوست های چرب
فقط به این دلیل که پوست شما چربی اضافی تولید می کند، به این معنی نیست که کرم ها و مرطوب کننده ها را به طور کامل کنار بگذارید. با این حال، به جای استفاده از فرمول های سنگین و مسدود کننده منافذ، محصولات حاوی مرطوب کننده هایی مانند گلیسیرین یا اسیدی هیالورونیک را انتخاب کنید که آب را به داخل پوست شما می کشد و مانع از دست رفتن رطوبت می شود. بهترین مرطوب کننده برای پوست های چرب، بدون چربی، بدون سیلیکون است و پوست شما را از درون به بیرون آبرسانی میکند، بدون اینکه غدد چربی شما را بیش از حد تحریک کند.
– بهترین سرم برای پوست های چرب
از آن‌جایی که پوست چرب دارید، فقط زمانی از سرم استفاده کنید که میخواهید مشکلات پوستی مختلف را برطرف کنید. اگر احساس می کنید پوست شما کم آب شده است، یک سرم آبرسان را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید. برای اثر روشن کنندگی و ضد پیری از سرم با خاصیت روشن کنندگی و ضد پیری و غیره استفاده کنید.
همیشه به یاد داشته باشید که از فرمولاسیون های سبک وزن استفاده کنید که به راحتی در پوست جذب می شوند.
روتین مراقبت از پوست در شب برای پوست های چرب
برای روتین مراقبت از پوست در شب، با روتین معمولی پاکسازی و تقویت پوست خود شروع کنید. این کار را با یک سرم خوب سبک دنبال کنید و با یک کرم شب تمام کنید.
– بهترین کرم صورت برای شب، کرمی است که سبک باشد و به سرعت جذب پوست شود.
از طرف دیگر، می‌توانید کرم روز خود را با کرم شب حاوی رتینول جایگزین کنید، که می‌تواند به عنوان یک ناجی برای انواع پوست‌های چرب عمل کند. این کار نه تنها پوست را لایه‌برداری میکند، بلکه گردش خون سلولی را افزایش می دهد و به باز کردن منافذ کمک می کند. سپس از یک کرم دور چشم قوی استفاده کنید که ناحیه زیر چشم را هیدراته، روشن و سفت میکند.
